Cum scapi de palpitatii?

Ai probleme cu palpitatiile si nu stii cum sa scapi de ele? In acest articol o sa va spun povestea mea si cum am scapat eu definitiv de palpitatii. In primul rand vreau sa incep prin a va spune ca nu sunt medic nu am pregatire medicala si de aceea va recomand daca aveti probleme de orice natura sa mergeti si sa va faceti in primul rand un control medical si sa ascultati sfaturile medicului si nu informatii gasite pe internet, cazul dumneavoastra poate fi complet diferit de al meu!

In urma cu trei ani si ceva am inceput sa simt niste socuri in piept ciudate si pe care nu mi le puteam explica in nici un fel. Odata cu trecerea timpului aceste senzatii s-au accentuat si au inceput sa fie mai dese si mai tari, acum incepeam sa le simt direct in gat. Pana la un moment in care mi-am dat seama ca defapt aceste senzatii sunt defapt batai iregulate ale inimii si ca inima mi se opreste pur si simplu pentru o secunda.

Toate astea erau foarte ciudate si evident inspaimantatoare. Vreau sa precizez ca in rest nu aveam nimic, nici o alta simptoma nu aveam dureri in piept, aveam o rezistenta normala la efort, ma simteam plin de energie, totul era ok in afara acestor “sarituri” ale inimii. Sunt o persoana care nu bea, nu fumeaza fac sport atat cu greutati cat si antrenamente cardio de 5 ori pe saptamana deci in mod normal nu ar fi trebuit sa am aceste probleme.

Am decis sa merg la un doctor cardiolog si sa vad care este problema. In acest punct eram cu adevarat inspaimantat mai eles ca in familie am antecedente de persoane decedate tinere din cauza bolilor cardiovasculare plus tatal meu care a fost operat pe cord deschis la doar 52 de ani.

Mi s-au facut analize de sange un EKG si un ecograf al cordului. Toate au iesit bine, totul era in  parametrii. Iar medicul mi-a zis sa nu imi fac griji ca desi totul e foarte inspaimantator inima mea functioneaza bine si o palpitatie pe ici una pe colo nu o sa ma afecteze cu nimic. Si cel mai probabil toate astea sunt datorate unui dezechilibru electrolitic in organism iar el mi-a prescris o pudra electrolitica care sa mi-o adaug in bautura zilnic impreuna cu un supliment oral cu magneziu plus mi-a recomandat sa imi spal fata cu apa rece asta ajuntand la reglare nervului VAG. Tot el mi-a zis ca palpitatiile nu in toate cazurile sunt nepericuloase ci ca ele uneori poti indica probleme grave ale cordului cum ar fi o valva care nu funtioneaza cum trebuie sau  o problema grava de ritm cardiac. De aceea cand aveti semne de genul asta e bine sa mergeti imediat la medic si sa vedeti exact despre ce e vorba.

Bineinteles primul meu drum a fost la farmacie unde mi-am luat  cel mai bun supliment cu magneziu si pudra electrolitica recomandata de medic si am inceput imediat sa le consum. In primele zile am simtit o relaxare iar palpitatiile s-au rarit semnificativ insa nu au incetat complet si apareau din cand in cand exact cand ma simteam mai bine parca asa sa imi aminteasca ca sunt acolo si ca prea bine ma simt.

Cum am scapat definitiv de palpitatii?!

Calvarul asta a durat destul de mult cam un an si jumatate. Evident palpitatiile nu erau asa de dese ca la inceput dar cel putin o data pe zi simteam cum inima mi se opreste ceea ce nu e tocmai placut. Si chiar daca am mai fost la control si medicul m-a linistit si mi-a zis ca sunt perfect sanatos senzatia este una ce te baga in sperieti sa simti cum inima ti se opreste si nu mai bate chiar daca si doar pentru o secunda, acea secunda ti se pare o eternitate.

Din disperare am inceput sa caut cazuri asemanatoare cu al meu pe internet sa vad ce spun oamenii daca au o solutie, daca exista ceva ce ne poate elibera de palpitatii. Si am gasit foarte multe marturii a unor persoane cu aceeasi problema mai putin de la noi din tara ci din lumea intreaga. Marea majoritatea si-au rezolvat problema cu un supliment oral de magneziu. Ceea ce pentru mine era extrem de dezamagitor deoarece eu aveam un an si ceva in care am luat zilnic Mg si acea pudra electrolitica care m-au ajutat, au redus frecventa palpitatiilor insa nu le-a indepartat complet.

Bun ce era de facut? Medicul zicea ca nu e nimic grav, alti oameni care au avut aceeasi problema sustin ca au scapat de ea cu ajutorul unui supliment de Mg, eu am incercat toate tipurile de magneziu insa nici unu nu m-a ajutat. Asta m-a facut sa caut si mai adanc pe internet testimoniantele unor oameni cu aceeasi problema.

Pana la urma am gasit o fata de varsta apropiata cu a mea care zicea ca a incercat sa faca baii cu sare amara (Sare de Magneziu) la recomandarea unui medic homeopat. Acesta i-a recomandat sa faca cel putin 7 bai, sa puna in cada 250 -300 de grame de sare de magneziu si sa stea in apa pentru cel putin 30 de minute. Conform spuselor ei medicul respectiv i-a zis ca ea nu absoarbe bine magneziul in tractul digestiv si ca il elimina in mare parte de aici si palpitatiile. Iar cea mai sigura metoda de absortie a Mg este cutanat adica prin piele.

Am zis ok o sa incerc desi sincer nu credeam o iota din toata treaba asta dar nu aveam nimic de pierdut. Am mers la toate farmaciile din zona de la mine, peste zece la numar, insa nicaieri nu am gasit sare amara. Insa cautand pe internet am gasit AICI!

Imediat dupa ce mi-a venit sarea am inceput sa fac bai. Am pus 300 de grame in cada si am stat in apa cam 30 – 50 de minute in functie de cum aveam chef. Astfel am facut 7 bai, in primele zile nu am vazut nici o diferenta palpitatiile mele erau tot acolo adica o data de doua ori pe zi imi sarea inima. Insa de prin ziua a 6-a nu am mai avut nici o palpitatie iar in ziua 7 am terminat sarea deoarece am comandat doar doua kilograme neavand incredere in metoda. Dar spre surprinderea mea palpitatiile mele au disparut, sincer nu imi venea sa cred pentru mine era ca un soc.

Nu am facut nimic insa si mi-am continuat viata linistit fara palpitatii, poate mai aparea una razlet o data pe saptamana dar foarte firava si foarte rara. Insa dupa vreo trei luni palpitatiile zilnice au inceput incet sa apara desi mai putin violente si mai rare ele s-au strecurat din nou in viata mea chiar daca am continuat sa iau Mg pe cale orala in tot acest timp.

Deci am luat-o de la capat am comandat Sare de Mg de data asta mai multa si am facut de data asta 10 bai, evident palpitatiile au disparut dupa cateva zile iar de aici incolo macar o data pe saptamana faceam o baie de 30 de minute cu Magneziu.

Insa situatie era putin frustranta deoarece nu aveam timp sa stau cel putin 30 de minute in apa zilnic. Ceea ce m-a fortat sa gasesc o solutie mai usoara, mai rapida care sa nu imi ia atat de mult timp. Si din fericire am gasit-o si anume uleiul de Mg care poate fi gasit AICI!

Practic ma dau cu cateva jeturi de ulei de Mg pe corp si masez pielea pana ce acesta intra complet in piele adica cam 30 de secunde. Deci am redus timpul de la 30 de minute in cazul bailor de Mg pana la 30 de secunde in cazul uleiului de Mg. Iar rezultatul, spre multumirea mea, este exact acelasi  adica palpitatiile au disparut.

In ziua de astazi folosesc ulei de Mg o data pe saptamana sau cand imi aduc aminte iar palpitatiile sunt aproape inezistente. Mai am una pe ici una pe colo o data la cateva saptamani dar foarte firave probabil corpul imi aminteste sa ma mai dau cu putin ulei.

Sincer calitatea vietii mi s-a imbunatatit enorm, ma simt bine nu mai exista absolut nimic ce sa imi distraga atenti si sa ma sperie. Am renuntat si la suplimentul oral de magneziu cam de un an. Iar viata mea este mult mai linistita.

Sper ca articolul asta sa va ajute! Insa am rugamintea la dumneavoastra sa mergeti la doctor sa va controlati si doar daca doctorul spune ca nu aveti nevoie de o medicatie specifica sa recurgeti la aceasta metoda. Fiecare om e diferit si fiecare organism reactioneaza diferit. Consultatiile medicale nu se fac pe internet ci fata in fata cu medici cu experienta. Eu in acest articol doar v-am impartasit experienta mea si cum am reusit eu sa scap de palpitatii, asta nu inseamna ca e o metoda 100% valida si ca o sa functioneze in toate cazurile.